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Diätetik


"Wir können uns durch unser tägliches Essen krank machen, aber auch stärken und unsere Gesundheit erhalten." (Paracelsus)

Die Ernährung bildet zusammen mit der Atmung den Grundbaustein zum Leben. Leider wird in unserer schnelllebigen, industrialisierten Zeit zu wenig Wert auf ausgewogene, gesunde und naturbelassene Ernährung gelegt. Eine Umstellung des Speiseplans muss nicht mit Verzicht gleichgesetzt werden, sondern kann sehr genussreich gestaltet werden, dies unterstützt Wohlbefinden sowie Gesundheit.